Добър ден!
Това е блог за всички, които искат да понатрупат мускули чрез спорт.
Тук ще става дума за спорт, упражнения, ядене, здравословни навици и здравословни хранителни добавки.
Започвам да водя този блог, защото смятам, че има много неща, които се премълчават или бегло споменават, а всъщност се оказват много важни:
   1)за здравето;
   2)за самия процес на трупане на мускули.